Адаптивная физическая культура: путь к активной жизни людей с ограниченными возможностями здоровья и пожилых людей.

Ежедневно в нашем учреждении инструкторы АФК проводят групповые и индивидуальные занятия по адаптивной физической культуре, что стало важной частью жизни получателей социальных услуг дома-интерната. Эти занятия зарекомендовали себя как эффективный способ помогать людям с ограниченными возможностями здоровья сохранять и развивать жизнеспособность, а также поддерживать активный образ жизни. Доказано, что регулярные физические упражнения значительно улучшают не только физическую форму, но и общее состояние здоровья.

Занятия проводятся с учётом индивидуальных особенностей каждого человека, включая физическое состояние и уровень подготовленности. Это позволяет создать комфортную и безопасную среду для занятия, где каждый может выполнять упражнения в соответствии с собственными возможностями.