Напряжение и усталость-частые спутники стресса. Каждый из нас встречается со стрессом каждый день - кто-то меньше, кто-то больше. Так как же убрать последствия стресса? Существует простой и действенный способ как арт-терапия. Этот способ помогает расслабиться и выразить себя. В ГОАУСОН «Кандалакшский ДИПИ» арт-терапия также применяется в программе социальной реабилитации лиц, имеющих разные формы инвалидности.

Во время занятий получатели социальных услуг занимались одним из известных видов арт-терапии «Раскраска - антистресс». Раскрашивание картинок развивает творческие способности, а мелкие детали внимание и аккуратность. Работа с мелкими деталями держит мышцы рук в тонусе, снимает активность головного мозга, которые отвечают за негатив, переживания тревожность, страхи. Во время занятий снимается психоэмоциональное напряжение, улучшается общее самочувствие, сон, настроение, происходит оздоровление организма в целом.