В рамках «Школы здоровья» с получателями социальных услуг ГОАУСОН «Кандалакшский ДИПИ» была проведена беседа о правилах  питания при заболевании  сахарным диабетом. Сахарный диабет - коварная болезнь и особенно тяжело ее переносят пожилые люди, ведь с возрастом появляется и так много проблем со здоровьем, а диабет, в свою очередь, провоцирует возникновение многих других заболеваний, поэтому пожилые диабетики нуждаются в особом уходе.

С целью поддержания здоровья проживающих медицинский персонал дома-интерната рассказал об основных принципах питания при сахарном диабете и наглядно показали какие продукты должны превалировать в рационе питания:

1. Принимать пищу в течение дня необходимо 5-6 раз небольшими порциями (каждые 2-3 часа).
2. Соотношение белков, углеводов и жиров должно быть сбалансированным.
3. Объем получаемых с пищей калорий должен быть равен энергозатратам больного.
4. Человек должен получать правильное питание: определенные овощи и фрукты, крупы, диетическое мясо и рыба, натуральные соки без добавления сахара, молочные продукты, супы.
5. Достижение и поддержание нормальной массы тела
6. Увеличение потребления грубоволокнистых углеводов, клетчатки (до 40 г в сутки);
7. Ограничение приема соли.
8. Ограничение приема алкоголя.

Технолог дома-интерната отметила, что действующее в учреждении меню для диетического питания граждан пожилого возраста и инвалидов старше 18 лет с заболеванием сахарным диабетом составлено на основе данных принципов.

Также кроме диетотерапии, необходимо повышение физической активности. Физическая активность является таким же полноправным компонентом лечения сахарного диабета, как питание, регулярное проведение самоконтроля и прием сахароснижащих препаратов. Без регулярной физической активности невозможно добиться успеха в управлении сахарным диабетом.