В настоящее время одной из эффективных методик, применяемых для снятия внутреннего напряжения, считается песочная терапия. Её основоположник психиатр Карл Густав Юнг утверждал, что "игра в песок" способствует высвобождению скрытых ресурсов самоисцеления, заложенных в человеческой психике.

В ГОАУСОН «Кандалакшский ДИПИ» занятия с песком проводятся на световом столе. Такой вариант пескотерапии не имеет возрастных ограничений и способен одновременно воздействовать на разные когнитивные функции человека. Синхронное рисование двумя руками способствует развитию левого и правого полушарий мозга, цветная подсветка оказывает влияние на зрительные нервы, повышая остроту зрения или снижая зрительное напряжение, сам процесс рисования повышает тактильную чувствительность и образное мышление.

Впервые подходя к световой доске наши подопечные испытывают разные чувства. Это и растерянность, робость, в тоже время любопытство и интерес. Но как только на поверхности песка появляются первые отпечатки, происходит полное погружение в процесс. Тревоги и переживания, спрятанные глубоко внутри сознания, переносятся на песок в виде рисунков и абстрактных линий, а потом стираются лёгким движением руки. В результате таких занятий наши подопечные получают эмоциональную разгрузку и ощущение душевной лёгкости.