В рамках Декады инвалидов в нашем доме-интернате состоялась встреча с уникальной личностью - Шолпан Зиганшиной. Она — "путеводная звезда" в мире зимнего плавания, путешественница, которая купалась в водах трех океанов и семнадцати морей и побывала во всех 89 регионах России. И это несмотря на то, что Шолпан является инвалидом 2 группы по зрению. «Инвалид-экстремал» - как она сама себя называет.

С проблемами здоровья ей помогло справиться купание в проруби, и теперь она купается в ледяной воде круглый год и мечтает исследовать Арктику! Шолпан уверена: мы можем столько, сколько знаем, поэтому старается узнать как можно больше. Это очень позитивный и легкий на подъем человек.

На встрече Шолпан рассказала, как полюбить холод и жить с ним в гармонии, и почему экстремальные практики раскрывают человека, а также показала видеоролики со своим участием.

Такие люди, как наша гостья, своим примером доказывают, что здоровый образ жизни позволяет человеку как можно дольше оставаться молодым и активным, мотивируя активно участвовать в социальной жизни и получать от нее удовольствие.